生物钟影响行车安全!哪些时段应小心避开
什么情况会影响行车安全呢？大部分车主可能都会说诸如“喝完酒以后”、“瞌睡犯困的时候”、“握着手机打电话的时候”等等。
其实，影响安全行车的人为因素不仅仅包括这些“常识”，人体生物钟的“三个时段”也会对安全行车造成一定的影响。在这些时段里驾车，往往比平时更容易出现交通事故，所以要特别小心，提高注意力。
■上午11时―――下午1时
对于上班族来说，“时间就是金钱，浪费时间无异于谋财害命”，在这种意识的作用下，很多人都忽视了对“革命本钱”的爱护。常常两顿并为一顿吃，每天只吃早、晚或午、晚两顿饭。经过一个上午的忙碌，中午时已是饥肠辘辘，四肢疲软、反应迟钝了。这种情况下，如果各位车主没有必须开车才能办的事情，最好还是不要选择驾车外出。而吃完午饭后，大多数人会有犯困的感觉，这是因为人身体内的大量血液都会作用于肠、胃等消化器官，从而减少了脑部的供血量，也会导致困倦和注意力分散。所以，无论“温饱”与否，这个时间段最好还是不要驾车外出。
■下午5时―――晚上7时
这个时间段正好也是下班高峰期。经过一天的“连轴转”，紧绷了一天的神经终于可以开始慢慢舒缓了。因此，头晕目眩、耳鸣、打哈欠等一系列疲倦症状也趁机“跳”了出来，一定程度上影响了驾车者的动作，导致判断失误，措施不当。加之这个时候光线也开始逐渐变暗，对驾驶者和行人的视线也造成了一定的影响。另外，这个时候大部分人都回家心切，速度也就悄悄“爬升”上来，这些都会影响行车安全。
■凌晨2时―――清晨5时
这个时候，几乎所有的事物都处于“休眠状态”，人的身体也不例外，大脑反应迟钝、血压降低，“忙碌”了一天的视觉也开始疲惫起来。而且，这个时候公路上车流量和人流量也已经降到了最低点，“一马平川”的路况，使得驾驶员很容易超速行驶，“小心驶得万年船”这句话早已经被抛到了九霄云外，这些都成为诱发交通事故的危险因素。
文章来源：石家庄学车网 http://www.0311xc.net
石家庄陪练网提示：汽车陪练的深度训练
(13)经过前一段时间的训练，在客户掌握了一定的驾驶技能后，可选择较复杂的路面进行行驶训练，使客 户正确掌握匀速行驶、超车和保持正确的前后车距的要领；
(14)着重训练在复杂路面下各种情况的正确的处理；
(15)指导客户熟练掌握各种环岛,立交桥和恶劣天气下行车的驾驶要领,指导客户正确使用技巧一.驾驶。
汽车陪练又称汽车陪驾，是指汽车陪练业户对已取得《中华人民共和国机动车驾驶证》的人员，为熟练驾驶技术而提供有偿服务的经营行为。汽车陪驾对想取得驾驶证资格的学员提供了巨大的帮助。