正确的驾车姿势能增加安全系数
掌握正确的驾车姿势驾车时,准妈妈一定要保证臀部和座椅的折角处没有三角形的空隙,腰部要垫个柔软的靠枕来支撑,而且随着怀孕时间的增长,要适当调整靠枕的高度和角度。使身体和座位紧密吻合,脚可以轻松触到踏板的同时,也使腹部和方向盘之间保持尽可能大的距离。
合理掌握驾车时间
通常准妈妈在怀孕前3个月是不主张开车的。而在孕期6个月之后就应该完全停止开车。前3月,准妈妈会受到早孕反应的影响,此时注意力很难集中,脑思维也会变得迟钝;孕期6个月之后开车,一旦出现急刹车,准妈妈腹部就会受到冲撞,过度挤压造成无法弥补的后果。
科学佩戴安全带
不少准妈妈都会对佩戴安全带有抗拒感,她们认为紧缚的安全带在发生交通意外时会伤害胎儿,其实正确地系好安全带才能对准妈妈和腹中的宝宝起到很好的保护作用。首先系安全带时,准妈妈安全带的肩带应放在肩胛骨的地方,而不是紧贴着脖子;腹带要系到腹部下方,不要使腹部受到压迫。同时开车时上身要保持挺直,以防安全带滑落到腹部,让宝宝受到伤害。
抛弃高跟鞋
准妈妈不宜穿着高跟鞋,特别是驾驶车辆时。高跟鞋的后跟较高,会阻挡脚部的制动操作,不能将踏板踩到底,从而导致安全隐患。此外,高跟鞋提高走路的重心,因为触地面积小,也有可能扭伤脚踝。
确保安全舒适的车内环境
一定要选购合格的大品牌车内用品,否则,不合格产品会释放有害物质,对准妈妈自身和宝宝的发育都会造成不良影响。同时,要定期去正规的汽车保养店或者4S店去做车内的除臭杀菌护理。空调系统也要保持洁净,出现异味时应尽快清洗。
石家庄陪练网提示:
汽车陪练的陪驾进度
新手上路汽车陪驾完全在于多开车来提高自己的驾驶技巧,不像在驾校学车有通过考试的心理压力。时间可由自己安排,君安达为您提供免费上门接送服务。君安达汽车陪驾教练会根据顾客不同的驾驶基础和水平,精心设计陪驾训练计划:
第一阶段:一般基本驾驶训练。内容:仪表识别、正常驾驶的起步与停车、直线、坡道驾驶、一般道路及转弯中变速换挡,简单的路况判断及处理,掌握五大基本功(油门、离合、变速器、方向、刹车)的配合与协调运用。
第二阶段:较复杂道路驾驶训练。内容:将基础驾驶的要领运用到复杂道路上,进行转弯、变道、调头、倒车等驾驶技能的训练,较为复杂的路况判断及处理,能基本判断道路情况,培养一般情况下的处理能力和通过路口的应变能力。
第三阶段:复杂道路驾驶训练。内容:在复杂的人车混合路段、高速路、立架立交桥等道路上驾驶,能熟练控制车速,保持前后车距,能控制横向车距和提高在各种复杂路段的驾驶水平。
第四阶段:停车场倒车及运用。习惯后视镜用法,提高驾驶员的空间立体车位感。在停车场运用后视镜进行有障碍倒车、停车入库、划线调头及侧方停车。
第五阶段:夜间驾驶训练内容:掌握夜间驾驶的特点,正确使用车辆灯光,在夜间能保持汽车横向及前后车距,提高通过路口、弯道坡道的观察能力以及夜间倒车入库。
第六阶段:综合道路驾驶训练:内容:在复杂天气、道路、人车混杂、高架立交桥等道路上驾驶,能熟练控制车速,保持前后车距,提高驾驶员控制横向车距的能力以及在各种路段对道路上动态判断与处理,综合考察新手的驾驶水平。