一天中开车的三个危险时段
一天中开车的三个危险时段交通安全专家通过对交通事故发生时辰研究，得出驾驶员开车时有3个“危险时辰”特别值得注意。午间时分———上午11时至下午1时，经过上午的劳累，人的大脑神经已经很疲劳，反应灵敏度下降。加上有的开长途的司机急于赶路，把吃饭的时间一拖再拖，有的干脆每天只吃早、晚两顿，中午时已经饥肠辘辘，腹中空空，手脚疲软，此时极易出现意外。而午餐后由于人体内大量血液作用于胃肠等消化器官，导致脑部供血相对减少，因此会出现短暂的困倦感和注意力分散现象。这段时间千万不要急于加班开疲劳车。
黄昏时分———据不完全统计，下午5时至7时发生的交通事故约占全部交通事故的1／4，因此尤其需要小心。黄昏时分光线由阴转暗，司机很容易出现视觉障碍，导致判断失误，加上一天的旅途劳顿后，会出现眼干、喉燥、头晕目眩、耳鸣、出虚汗、打呵欠等一系列疲倦症状。此时如果不停车休息，很容易造成交通事故。另外，行人在行走时也由于出现视觉障碍而导致看不清，躲让过往车辆判断不准，加上急于回家，行走速度快，也很容易造成交通事故。
午夜时分———午夜1时至凌晨3时，万物处于“休眠状态”，驾驶员很容易产生道路“空旷”的感觉，于是便天马行空，超速驾驶，结果长途驾驶员把车撞到路边的树上、建筑物上还浑然不知。而且这段时间人的生理节律处于大脑反应迟钝、血压降低、手足血管神经僵硬麻痹的状态，因为极度疲劳，心脏功能不好的人还很容易诱发心脏骤停、心肌梗塞和脑血栓等，这些都是潜伏着交通事故的危机所在。 石家庄陪练网提示：
汽车陪练的初步上路
(7)向客户讲解按交通法规的要求和惯例，车辆正常直行，左右转弯，调头，并线，环岛行驶和一.立交桥行驶等基本要领及需注意事项；
(8)针对客户实际驾车水平，选择相应路段进行实际路面的驾驶，并加强基本动作的训练，指导一.客户在道路行驶中正确使用反光镜和倒车镜；
(9)在行驶中指导客户识别各种道路标志，标牌，熟悉各种行车路线；
(10)通过各种路段的行驶训练，提高客户的目测能力，有良好的距离感。
汽车陪练的必要性
充分提高驾驶技术：目前的驾校培训，因为训练时间短，只能基本掌握简单的操作方法和情况处理方法。即使这样也是在路况简单的训练场得到的经验。但是、实际的路况比训练场要复杂的多。驾校的教练遇不到实际道路上出现的情况，也不可能给驾驶员讲解处理情况的方法。另外，驾校也不会给学员讲解实际道路的驾驶经验。因此实际道路的驾驶陪练还是有必要的。